arrow_down arrow_left arrow_right ca compl cross fav like login meta_cat meta_coms meta_date meta_mail meta_pages meta_reply meta_user meta_views next prev search sort speedbar tags fb gp mail od tw vk ya

УДК 614.715 

Стан атмосферного повітря міст України залишається одним з найбільш значущих об’єктів навколишнього середовища. Результати багатьох досліджень свідчать про забруднення атмосфери великих міст хімічними речовинами, що може сприяти підвищенню рівня захворюваності органів дихання та серцево-судинної системи у населення.

УДК 613.2 

Молодь – особлива група населення, для якої характерно завершення процесу перебудови організму, підвищення рівня розумового навантаження та психоемоційного стресу, зміна способу життя та соціальних відносин, схильність до ризикової поведінки. Раціональне харчування забезпечує оптимальне функціонування всіх систем та адаптаційних резервів молодого організму, є однією з найважливіших компонент формування 
здоров’я та профілактики неінфекційних захворювань.

Результати проведених досліджень свідчать про порушення елементів режиму харчування студентів-медиків, а саме: кратності харчування, відсутності основних прийомів їжі (сніданку), застосування додаткового харчування між основними прийомами їжі. Отже, важливим завданням закладів освіти є пропаганда здорового харчування серед молоді та впровадження рекомендацій щодо правильної організації режиму харчування студентів з метою запобігання розвитку неінфекційних захворювань.

УДК 613.2:616-057.87

Вивчення стану харчування студентів в сучасних умовах є надзвичайно актуальним. Метою дослідження була гігієнічна оцінка режиму харчування та кратності споживання окремих груп харчових продуктів під час навчання студентками-медиками за допомогою анкетування. У результаті дослідження встановлено у більшості студентів порушення режиму харчування, зменшення кратності споживання м’яса та м’ясопродуктів (2-3 рази на тиждень або рідше), риби та морепродуктів, горіхів (раз на місяць або рідше). Натомість крупи, хліб і хлібобулочні продукти більшість студенток споживає регулярно. Виявлена значна частка молоді, які не включають у свій щоденний раціон фрукти та овочі, або включають їх у недостатній кількості. За отриманими даними виокремлюється група ризику серед студентів з нераціональним харчуванням з метою впровадження рекомендацій щодо правильної організації харчування.
Specific features of students’ nutrition are irregularity and irrationality, which can lead to the development of non-communicable diseases in the future. Therefore, the study of the nutrition peculiarities of students nowadays is extremely relevant. The purpose of the article is a hygienic assessment of the dietary regime and the frequency of consumption of some food groups by female medical students during study at the university. A special questionnaire for scientific research was developed by us and administered to students. It includes questions assessing elements of the dietary regime and the frequency of consumption of key food groups such as meat and meat products, fish and seafood, milk and dairy products, eggs, bread and bakery products, cereals, oil, nuts, fruits and vegetables, and potatoes. The study revealed dietary violations for many students, including lack of optimal meal frequency and meal timing, irregular daily breakfast intake, and additional snacks between main meals. Furthermore, there was a noted decline in the frequency of consumption of essential food groups. Most of the surveyed female medical students include meat and meat products in their diet only 2-3 times a week or less. Some respondents consume fish, seafood, and nuts only once a month or less. Instead, most female students regularly eat cereals, bread and bakery products. In addition, many girls do not include fruits and vegetables in their daily diet or include them in insufficient quantities (less than 300 grams daily). The results indicate that there is a risk group among students regarding possible changes in their health status associated with an imbalanced diet and inadequate intake of essential nutrients. Therefore, an important task of educational institutions is to promote rational nutrition among young people, including future doctors, and to implement recommendations for the proper organization of students’ dietary regime to prevent the development of non-communicable diseases.

Стаття присвячена вивченню анкетним методом стану та самооцінці здоров’я студентів-медиків, їх рівня психологічного стресу в умовах навчання. Виявлено, що більшість студентів-медиків мають хронічні захворювання та часто скаржаться на втомлюваність. Встановлено, що за психологічним тестом Рідера більше половини студентів мають середній або низький рівень психологічного стресу, проте вони часто скаржаться на емоційну лабільність. Студенти з високим рівнем стресу частіше оцінюють свій стан здоров’я як «посередній», а студенти з низьким рівнем стресу – як «добрий».

The article is devoted to the study of the state and self-assessment of the health of medical students, their level of psychological stress in the learning environment of the questionnaire method. It has been found that most medical students have chronic illnesses and often complain of fatigue. According to Reeder’s psychological test, more than half of students have moderate or low levels of psychological stress, but they often complain of emotional lability. Students with high levels of stress are more likely to rate their health as "mediocre" and students with low levels of stress as "good".