У статті проаналізовано сучасну науково-методичну літературу щодо дослідження та експериментальної перевірки новітніх шляхів використання фітнес-технологій у системі розвитку фізичних якостей студентів. Студентська молодь все більше віддає перевагу новим видам рухової активності, серед яких одне з перших місць займають заняття з використанням різноманітних фітнес-технологій